Events
Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.
Thich Nhat Hanh
Du willst dir oder deinen Lieben besondere Lichtstunden schenken und lernen, entspannen, erleben oder einfach nur sein? Das trifft sich prima, denn genau darauf sind meine Events ausgerichtet.
Balance, Baby!
Entdecke durch die Kraft der Elemente dein inneres Gleichgewicht
Sonntag, 22. September 2024
Eggenthal (Allgäu), Proberaum
9-13 Uhr
In diesem ganzheitlichen Workshop im wunderschönen Allgäu, wird die transformative Kraft der fünf Elemente - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther - genutzt, um dein inneres Gleichgewicht zu stärken und neue Energiequellen zu erschließen.
Me-Time der besonderen Art!
"Balance, Baby!" startet bereits in die zweite Runde. Lass uns tiefe Verbindung schaffen. Verbindung zu dir selbst, zu der Natur & zu unseren Mitmenschen.
Auf einen Blick
Wann?
Wo?
Uhrzeit?
Wie viel?
Was erwartet dich?
Für wen ist "Balance, Baby!"?
Sonntag, 22. September 2024
Proberaum des MVE in 87653 Eggenthal (Allgäu)
09:00 - 13:00 Uhr
62,00€
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erdende Meditation
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ein ausgleichender Yogaflow (All Levels)
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Input zu innerem Frieden und Balance im Alltag
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Zeit zur Reflektion
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ein Kreis aus Gleichgesinnten
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viel Herz und Spiritualität
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kleine Gruppe
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bei schönem Wetter finden Teile des Workshops draußen statt
Diese vier Stunde biete ich an für alle, die eine tiefe Verbindung zu sich selbst und nach Ausgeglichenheit im Innen suchen. Für alle, die sich davon befreien wollen, die äußeren Umstände für alles verantwortlich zu machen. Und für alle, die sich erlauben wollen, wieder in ihre volle Kraft zu kommen.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, mein ganzheitlicher Ansatz bietet jedem die Möglichkeit, individuell zu wachsen und sich zu entfalten.
Yoga
Wir fließen gemeinsam durch eine Yogapraxis für sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Dabei verbinden wir uns mit der Stabilität der Erde, der Sanftheit des Wassers, der Freiheit der Luft, der Kraft des Feuers und der Inspiration des Raums. Die Praxis ist darauf ausgerichtet, dein Wohlbefinden zu steigern und die Verbindung zwischen Körper und Geist zu vertiefen.
Input & Reflexion
Neue Gedanken erzeugen neue Sichtweisen und neue Handlungen. Lass dich von mir inspirieren. Als Coach und Yogalehrerin gebe ich dir Input mit, wie dein Leben in Balance und Leichtigkeit gelingt. Dabei hast du auch Zeit, deiner eigenen Weisheit zu lauschen und dich in einem sicheren Raum einmal ganz auf deine Reflexion zu konzentrieren.
Meditation
Wer sich selbst kennt, kann Veränderung bewirken. Die Meditation ist dafür eins der Stärksten Tools und darf nicht fehlen, wenn es darum geht, Ausgeglichenheit im Innen und Außen zu erzeugen. Auch hier brauchst du keine Vorkenntnisse - ich führe dich sanft in die Lehre ein.
Spiritualität
Wir alle sind spirituelle Wesen mit einer menschlichen Erfahrung. Davon bin ich überzeugt. Durch spirituellen Input und Übungen öffnen wir das Tor zu einer tieferen Verbindung mit deinem höheren Selbst. Erlebe eine Erweiterung deines Bewusstseins und entdecke die unendlichen Möglichkeiten, die in dir schlummern.