Events
Du willst dir oder deinen Lieben besondere Lichtstunden schenken und lernen, entspannen, erleben oder einfach nur sein? Das trifft sich prima, denn genau darauf sind meine Events ausgerichtet.
Hier findest du:
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Yogaretreats
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Slow Down Yin-Yoga-Abende
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Coachingevents
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& die Anmeldung zu monatlich kostenlosen Grow&Glow Veranstaltung
Ich freue mich auf dich!
Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.
Thich Nhat Hanh
Übersicht
01
FEB
GROW & GLOW
Dein kostenloses, monatliches live Webinar zur persönlichen & spirituellen Weiterentwicklung
Thema im Februar: tba
online
12
MÄR
-
16
MÄR
LIGHT & LIBERATION RETREAT
Yoga- & Meditationsretreat unter dem transformativen Licht des Vollmondes
ROSSO
(Altusried)
28
SEP
-
01
OKT
SOUL GLOW RETREAT
Yoga- & Meditationsretreat zur Stärkung deiner Seelenverbindung
Biohotel Rupertus
(Leogang OE)
mehr kommt bald ;)
Light & Liberation
Yoga- & Meditationsretreat zum Vollmond
Alle Infos zum Yoga- und Meditationsretreat Light & Liberation auf einen Blick:
Datum:
Ort:
Kosten:
12.03. - 16.03.2025
1.111€ (p.P. Doppelbett/Stockbett)
1.555€ (Einzelbelegung Doppelbett)
Early Bird Special:
Bei einer Buchung bis 31.12.2024 schenke ich dir die Teilnahme an meinem online Meditationskurs, beginnend im Januar 2025 im Wert von 99€.
Im Preis inbegriffen ist die Unterkunft, Frühstück, Mittag- & Abendessen und das Retreatprogramm (Yogasessions, Meditationseinheiten, Kakaozeremonie, etc.).
An- & Abreise erfolgt eigenverantwortlich.
Der Ablauf
Dieser Ablauf ist exemplarisch - ich behalte mir vor, die Zeiten entsprechend den Wünschen der Gruppe anzupassen.
Mittwoch:
Donnerstag, Freitag, Samstag:
Sonntag:
16 Uhr
Check-In & Willkommenssession
18 Uhr
Abendessen
21 - 22Uhr
Gute-Nacht-Session*
7:30 - 9 Uhr
Mindful Morning**
9 - 10:30 Uhr
warmes, ayurvedisches Frühstück
10:30 - 16 Uhr
Zeit für dich:
Sauna, lesen, schlafen, Seele baumeln lassen, Verenas Lieblingsorte erkunden & bestes, ayurvedisches Mittagessen genießen
In dieser Zeit ist es auch möglich, dir eine zusätzliche und ganz persönliche 1:1 Coaching- oder Yogasession bei mir zu buchen.
16 Uhr
ausgiebige Vinyasa-Yogapraxis
18 Uhr
Abendessen
21 - 22Uhr
Gute-Nacht-Session*
(Ausnahme Freitag, 21-23Uhr:
Vollmondzeremonie mit Kakao)
7:30 - 9 Uhr
Mindful Morning** & Abschlusszeremonie
9 - 10:30 Uhr
warmes, ayurvedisches Frühstück
bis 10:30 Uhr
Checkout aus den Zimmern
* Gute-Nacht Session:
Eine Session, die dich dabei unterstützt, besonders gut & erholsam zu schlafen, z.B. durch Yin-Yoga und Yoga-Nidra (Yogaschlaf).
** Mindful Morning:
Wir starten den Tag schweigend mit Meditation & aktivierenden Übungen.
Unsere Unterkunft: Das ROSSO
Fotocredits: 8am Aesthetics, Alexander Ritzert, Anna Härlin, Anna Rosa Krau, Bartek Kolaczkowski, Brenda van Leeuwen, CC Soulsister, Charlott Tornow, Christian Müller, Corinna Keiser, Florian Schüppel, Fräulein Fritzi, Jessica Bulling, Lena Heckl, Lisa Rühwald, Lush Corners, Roderick Aichinger, Sensory Travel, Studio Fle, Ulrike Meutzner, Wim Jansen
Grow&Glow
Einmal monatlich lade ich dich ein, mit mir tiefer in die Themen Selbstwert, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität einzutauchen.
Wie das aussieht?
Du bekommst eine Mail mit dem Link zur Onlinesession und kannst von dort, wo du gerade bist, einen Schritt für dein selbstbestimmtes Leben gehen.
Anmeldung für meine kostenlosen Live Sessions "Grow&Glow"
